蒜蓉香椿
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揖隙孛又硕

香椿的名字听过很多次,然而一直不知道是什么味道的。听说,有人很喜欢有人又说很讨厌它的味道,这就更加让我好奇了。在妈妈那里饮早茶时,居然被我吃到了传说中的香椿,蒜蓉做法的,个人觉得还不错。某天,在这里市场看到心心念念的香椿,价格不便宜,但是必定不能错过,香椿不宜多吃,于是买了一点回来做了这一道蒜蓉香椿~

时间:10分钟内
食材
香椿 55克
蒜瓣 15克
花生油 5克
芝麻香油 2克
食用盐 1克
凉开水 600毫升
生抽 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材准备,香椿、蒜瓣。
  • 步骤 2/10
    深锅里倒入小半锅清水,大火开始煮。
  • 步骤 3/10
    煮水时,快速清洗香椿,沥水。
  • 步骤 4/10
    水开,倒入香椿,烫煮1、2分钟。
  • 步骤 5/10
    用漏勺把香椿捞起,沥干水分。
  • 步骤 6/10
    放入凉开水中浸泡至完全冷却,倒掉水,沥干水分,去掉根部。
  • 步骤 7/10
    蒜瓣用刀身拍扁,去衣,用压蒜器压成蒜蓉,也可以用刀剁细细。
  • 步骤 8/10
    蒜蓉里加入花生油、盐,搅拌均匀。
  • 步骤 9/10
    不粘锅里倒入少许花生油,中小火开始加热,倒入蒜蓉炒香,再倒入香椿,翻炒一小会,滴入几滴生抽、芝麻香油,翻炒均匀,出锅。
  • 步骤 10/10
    成品。
小贴士

1、香椿、蒜瓣(蒜头)都是未处理之前的重量;香椿选择短的比较新鲜、嫩,可以焯水也可以不焯水,不焯水的味道更浓烈点,买的量多可以焯水后分装冷冻保存;每次食用分量宜少一点,过敏者不宜食用。

2、调味可依据个人口味调整。

3、热吃最好吃,蒜蓉味道重,可以减少一点。

发布于 2020-03-23
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