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香甜玉米粥
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惠甄浮期妄年

儿子在老家的时候，婆婆去做啦一次香甜的无胚芽玉米面条饭，那玉米经过熬煮之后，非常软糯香甜发现孩子特喜欢吃，回来的时候就给孩子带了一些，做的时候少放一些扁豆片，味道挺好的，我就这样做了，只是没放面条，不过也一样很香甜。

时间:10-30分钟
食材
扁豆 200g
小油菜 50g
玉米 300g
香油 适量
盐 适量
鸡精 适量
芝麻酱 适量
清水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    去掉胚芽的玉米洗净后放锅内小火熬煮1个小时
  • 步骤 2/6
    当玉米煮的绵甜的时候放入洗净揭成单片的扁豆
  • 步骤 3/6
    扁豆滚起时放盐放鸡精
  • 步骤 4/6
    淋上少许芝麻酱
  • 步骤 5/6
    再熬片刻，让玉米充分入味放入小油菜
  • 步骤 6/6
    淋上香油用勺子搅匀好了
小贴士

无胚芽玉米是玉米经过加工后的玉米，虽然很香甜，可是营养价值比不上带胚芽的玉米，只是非常软糯香甜，口感很好。

发布于 2019-10-14
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