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红薯绿豆汤
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荡淡

我家先生牙也疼耳朵也疼火太大所以这两天就给他吃素和多喝稀粥。今天晚上就熬了绿豆和红薯，绿豆本身就去火属于大凉的食材多喝就去火。

时间:30分钟-1小时
食材
绿豆 30g
红薯 40g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    红薯准备着
  • 步骤 2/7
    把红薯洗净
  • 步骤 3/7
    红薯切块
  • 步骤 4/7
    绿豆洗净
  • 步骤 5/7
    锅里放水
  • 步骤 6/7
    把绿豆倒里开火
  • 步骤 7/7
    再倒红薯熬20分钟出锅
小贴士

红薯和绿豆一起熬是为了熬出来的粥是甜的，把红薯的甜味熬了出来。

发布于 2019-08-26
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