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冰糖夏枯草煲菊花
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粗禄鸭托乌

好吃

时间:10-30分钟
食材
夏枯草 14g
菊花 20g
冰糖 168g
清水 5饭碗
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材，菊花20克。
  • 步骤 2/8
    夏枯草14克（15克左右即可）。
  • 步骤 3/8
    菊花用水冲洗片刻，浸泡湿润，随即捞起备用。
  • 步骤 4/8
    夏枯草同样需要浸泡清洗一下，捞起备用。
  • 步骤 5/8
    将两样材料加入砂锅里，然后加入5饭碗清水。
  • 步骤 6/8
    大火烧开后，中火煲15分钟左右。
  • 步骤 7/8
    然后加入冰糖，再煲5分钟即可熄火。
  • 步骤 8/8
    成品图！
小贴士

夏枯草为清肝火、散郁结的要药。本品配菊花，可清肝明目，治目赤肿痛，一般煲15~30分钟即可。

发布于 2020-01-17
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