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山药豆汁
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抖坠以接玖

因为每天早晨都会喝豆浆，总觉得单纯的豆浆营养单一，所以就想办法做各种各样的豆浆来喝，都说常吃山药补气对身体也好，于是今天就做一个山药豆浆喝，味道很浓稠。

时间:10-30分钟
食材
山药 200g
黄豆 200g
水 适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备黄豆提前一晚上泡好
  • 步骤 2/10
    放入料理机 我现在喜欢用料理机做豆浆了
  • 步骤 3/10
    准备山药，洗干净去皮
  • 步骤 4/10
    切成片备用
  • 步骤 5/10
    把切好的山药放入料理机内
  • 步骤 6/10
    放适量的水
  • 步骤 7/10
    想喝多少就放多少，不过最好比想喝的在多一点，熬豆汁的时候容易有沫子，撇出去会少一些
  • 步骤 8/10
    打好了，准备倒锅里面煮吧
  • 步骤 9/10
    我在煮之前就把渣滓都去掉了，这样煮感觉方便些，今天加的山药，豆汁有些浓稠，我把煮的时候糊底子
  • 步骤 10/10
    慢慢都豆汁煮熟之后放些白糖就可以喝了
小贴士

渣滓可以煮好在去也行~！

发布于 2023-10-08
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