Name: 苹果蔬菜饭
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: 淮扬菜
Ingredients: 苹果 1个; 鸡蛋 1个; 肉 1小块; 胡萝卜 1个; 青豆 适量; 盐 适量; 玉米 适量; 油 适量

苹果蔬菜饭

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给小孩子做饭啊等讲究色香味俱全，真是伤脑筋，这不为了让他吃点胡萝卜、青豆、玉米这些有营养的蔬菜，我是费劲脑经，今天又折腾出这个苹果饭，呵呵

时间:10-30分钟

食材

苹果 1个

鸡蛋 1个

肉 1小块

胡萝卜 1个

青豆适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/7

准备：苹果，鸡蛋，鸡肉，青豆，胡萝卜，玉米待用
步骤 2/7

用挖勺把苹果挖出，留苹果杯待用
步骤 3/7

将鸡肉苹果肉，胡萝卜切成丁，鸡蛋摊饼切丁，青豆胡萝卜玉米用开水烫一下备用
步骤 4/7

锅内热油倒入鸡肉青豆，玉米翻炒
步骤 5/7

在倒入熟的米饭炒匀
步骤 6/7

最后倒入鸡蛋个苹果丁，加入盐翻炒均匀
步骤 7/7

将炒好的菜装入苹果杯即可

小贴士

挺简单的，没啥技巧

发布于 2019-10-16

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