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四豆浆
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越狱alas

家里准备有好些的豆类,怕放久了长虫子,找出来打豆浆喝吧,红绿黄黑几种豆子营养丰富,喝了能活力一上午,呵呵。

时间:30分钟-1小时
食材
黄豆 15g
绿豆 15g
红豆 15g
黑豆 15g
适量
1100ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好红黄绿黑四种豆子。
  • 步骤 2/9
    豆子清洗干净。
  • 步骤 3/9
    豆子放入豆浆机内。
  • 步骤 4/9
    加适量清水,不要超过最高水位线。
  • 步骤 5/9
    盖好通电,选择干豆功能。
  • 步骤 6/9
    25分钟后豆浆做好了。
  • 步骤 7/9
    碗内加糖。
  • 步骤 8/9
    倒出豆浆。
  • 步骤 9/9
    喝时搅动一下即可。
小贴士

1、豆子可以提前泡一下,湿豆没那么伤豆浆机刀片。

2、五谷杂粮和豆类都可以用来做豆浆,营养又好喝。

发布于 2024-05-29
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