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蔓越莓桃胶饮
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vocabulary豆浆

桃胶，又称桃树胶，是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体，颜色浅黄、透明。桃胶是南方常见的中药材，每年夏季采集，经过水浸、去杂质、晒干而成。它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。蔓越莓对女性的泌尿系统非常有益。二者合一养颜美容又健康。

时间:1-2小时
食材
桃胶 15g
蔓越莓 15g
红枣 6颗
龙眼干 5颗
枸杞子 适量
水 适量
冰糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    桃胶用纯净水浸泡后会发的好大，去除杂质才能煮食哦！
  • 步骤 2/5
    材料
  • 步骤 3/5
    放入炖锅，加入适量水，放入少许冰糖
  • 步骤 4/5
    隔水炖两个半小时
  • 步骤 5/5
    出锅即可饮用，由于加入了蔓越莓，喝的时候酸酸甜甜，口感非常好。（长时间的炖煮，桃胶已经融化了）
小贴士

1.桃胶一个人最多10-15g的量。

2.浸泡10小时左右，去除杂质

3.孕妇孩童及妇女生理期慎用。

发布于 2022-04-29
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