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谷芽麦芽瘦肉汤
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流年里沉淪曼筠

教你做道家常的瘦肉汤,做法简单好喝又营养,一年四季都可以做

时间:1-2小时
食材
猪瘦肉 400g
茅根 150g
麦芽 15g
盐 适量
谷芽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好食材。
  • 步骤 2/8
    瘦肉切片。
  • 步骤 3/8
    茅根搓洗干净。
  • 步骤 4/8
    谷芽麦芽也冲洗干净。
  • 步骤 5/8
    汤锅里倒进适量的水。
  • 步骤 6/8
    把谷芽麦芽、茅根放进汤锅里。
  • 步骤 7/8
    最后把肉片也放进汤锅里，盖上锅盖，煲2小时。
  • 步骤 8/8
    两小时过去了，汤也好了，加上少许盐调味即可。
小贴士

1.小朋友不愿意吃饭时用谷芽、麦芽煲水饮用，是不错的。

发布于 2019-12-02
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