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豉香白萝卜丝
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萝卜是减肥通便首选的食材,俗话说;冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。白萝卜为食疗佳品,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
时间:10-30分钟
食材
白萝卜
500g
油
适量
盐
适量
豆豉
适量
十三香
适量
烹饪步骤
步骤 1/10
备白萝卜,辣椒,豆豉。
步骤 2/10
萝卜切丝,辣椒切碎,
步骤 3/10
烧油放进辣椒炒香后放进萝卜丝炒匀,
步骤 4/10
翻炒片刻,
步骤 5/10
放点盐,
步骤 6/10
炒匀,
步骤 7/10
放清水,
步骤 8/10
再放进豆豉,
步骤 9/10
将萝卜丝煮——
步骤 10/10
放进十三香提香即成。
小贴士
萝卜用刨子刨丝。
发布于 2019-10-12
23
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