蛋包黑米饭
4万 热度
775 收藏
谁予琴乱绮玉
关注
随着天越来越冷，人们越来越不愿意早起，早餐就成了让人头疼的问题。我们可以做一些蛋包饭放在冰箱里，早上隔水蒸热就可以，美味又健康！
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/5
将白糯米和黑米蒸好（我的菜谱里有介绍）。 -
步骤 2/5
将3个鸡蛋在碗中打散，3小勺淀粉加水搅匀倒入鸡蛋液中，锅中刷少许油。
-
步骤 3/5
开小火加热锅，用汤勺舀35ml左右的鸡蛋液倒入热锅中，转动锅使蛋液均匀铺在锅底，揭下做好的蛋饼装盘。
-
步骤 4/5
火腿切小丁，榨菜切末。锅烧热放油，将火腿和榨菜炒香，放入蒸好的饭混和撒上葱花，加少许生抽调味。
-
步骤 5/5
将炒好的饭包在蛋皮里，可放冰箱里冷藏，吃时隔水蒸热即可。
小贴士
饭里可根据个人口味加一些辣椒。
发布于 2019-10-12
相关菜谱
-
蛋包黑米饭冲锋衣leaflet5.1万 热度 30 收藏
-
黄瓜鸡蛋炒黑米饭人哔豌豆荚吧号8.6万 热度 776 收藏
-
什锦蛋炒黑米饭没什么过不去7.4万 热度 56 收藏
-
什锦黑米饭思绎1.4万 热度 141 收藏
-
黑米饭千岛酱面包粗禄鸭托乌4万 热度 118 收藏
-
黑米饭煎饼就一只小猪1.9万 热度 152 收藏
-
米奇黑米饭曼云染墨丶若流云6.9万 热度 166 收藏
-
南瓜黑米饭弟怰古元英云11万 热度 17 收藏
-
桂香黑米饭团伤情undertaking1.1万 热度 102 收藏
-
黑米饭炯厮殉置遣1.2万 热度 142 收藏
-
黑米饭卷白衣酒客历7.9万 热度 134 收藏
-
南瓜桂花黑米饭粗禄鸭托乌7.6万 热度 75 收藏
-
红枣黑米饭-Anonymous__7.8万 热度 172 收藏
-
【延年益寿】枸杞黑米饭YYcon_8.5万 热度 775 收藏
-
鹰嘴豆黑米饭团taper任盈盈11.7万 热度 25 收藏
-
黑米饭厥酵教约缮8.6万 热度 21 收藏
-
玉米渣黑米饭Irony丶hyy11.3万 热度 44 收藏
-
甜心蛋包咖喱饭团希望shabby7.1万 热度 40 收藏
-
【延年益寿】枸杞黑米饭唐僧summary8.3万 热度 59 收藏
-
玫瑰花黑米饭团沾僦苟揽托7.2万 热度 24 收藏
