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香浓黑米红枣糊
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黑米中加入花生,多了一份香浓,还有可以补气养血的红枣,使米糊中又多了一份甜蜜,早餐来上一杯,营养又美味。
时间:10-30分钟
食材
黑米
60g
红枣
10g
花生
20g
水
1000ml
烹饪步骤
步骤 1/6
准备好材料。
步骤 2/6
黑米和花生洗净入豆浆机。
步骤 3/6
加入去核切碎的红枣。
步骤 4/6
加入1000ml的水。
步骤 5/6
启动豆浆机米糊键,约十五分钟即可完成。
步骤 6/6
倒入碗中即可食用。
小贴士
枣切成小块更容晚打碎,我还喜欢米糊程序结束后,再用粉碎功能细磨一下。
发布于 2019-10-08
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