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黑米红枣粥
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这道粥有美容的功效，黑米红枣粥补血补气，能起到滋润肌肤的作用！

时间:10-30分钟
食材
黑米 半量杯
红糖 适量
龙眼 适量
莲子 适量
红枣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备半量杯黑米，
  • 步骤 2/8
    准备龙眼，红枣，莲子，
  • 步骤 3/8
    黑米洗干净，
  • 步骤 4/8
    莲子先泡一会，取出芯，龙眼剥壳，红枣洗干净，
  • 步骤 5/8
    把除冰糖以外的食材全部放下去锅里，
  • 步骤 6/8
    加适量清水，
  • 步骤 7/8
    按下煮粥键，
  • 步骤 8/8
    时间到，开盖，加适量红糖或冰糖就可以了！
小贴士

洗黑米的时候会有轻微掉色的现象！

发布于 2019-09-03
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