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黑米花生红枣粥
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南图末生的臭臭

其实这些材料我也是随便搭配的，家里有什么就搭配什么一起做。并不是刻意的去做的，现在天气很热，很多东西放外面都会生虫，所以我现在很多东西我都搬去冰箱了，能用能煮的我都拿出来煮来消灭掉。其实煮了半天我还没有喝呢，也不知道味道怎么样。但是首先卖相好看就一定差不到哪里去。哈哈。。。自我安慰一下。这种粥是比较养生的，补血补气的。MM们可以做来试试~~

时间:30分钟-1小时
食材
糯米 35g
黑米 15g
红枣 8个
花生 适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    糯米提前泡两小时。
  • 步骤 2/8
    黑米也是提前泡两小时。
  • 步骤 3/8
    花生也同样泡2小时。
  • 步骤 4/8
    红枣洗净备用。
  • 步骤 5/8
    所有材料洗净后放高压锅内，加入适量的清水。
  • 步骤 6/8
    煮至开了之后转小火煮30分钟。
  • 步骤 7/8
    打开后根据自己加适量的白糖。
  • 步骤 8/8
    即可。
小贴士

用小火慢慢熬制一下煮出来的粥会很浓稠。白糖也可以换冰糖。

发布于 2019-10-11
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