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红薯姜汤
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长歌飒沓

【红薯姜汤】是一碗特别好的养生汤~~~~小时候淋了雨，受了寒~~爸妈都会给我熬一碗姜汤~~~~~~即使现在我不在他们身边，他们也会叮嘱我时时注意~~~直到现在，却是我时时刻刻在提醒他们熬姜汤喝~~~O(∩_∩)O~~~其实这是一个观念的问题~~~~在我爸妈看来，只有淋雨了，受寒了，着凉了~~才会熬姜汤喝~~但实际上，除了受寒，着凉，像预防，保暖等都可以喝姜汤~~~~让冬天温暖多一点，就喝姜汤吧~~~~姜汤要好喝，那就做红薯姜汤吧~~~O(∩_∩)O~

时间:10-30分钟
食材
红薯 1个
老姜 1块
红糖 50g
红枣 6颗
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备原材料：红薯、红枣、红糖、老姜；
  • 步骤 2/8
    红薯洗净，去皮，切成方块；老姜洗净，削掉老姜皮，切片处理；
  • 步骤 3/8
    红枣用清水浸泡十几分钟，然后洗掉红枣上的灰，杂质；
  • 步骤 4/8
    煮锅里倒入适量清水，烧开；
  • 步骤 5/8
    将红薯、姜片放进锅里用中小火煮；
  • 步骤 6/8
    红薯快煮熟时，放入红枣；
  • 步骤 7/8
    倒入红糖，搅拌均匀，略煮；
  • 步骤 8/8
    煮好的红薯姜汤稍稍放凉，即可食用。
小贴士

1、红薯姜汤需趁热食用；

发布于 2022-07-12
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