照烧明虾
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虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。春天是孩子生长最快的季节，这时期最需要补钙，而虾又是补钙的佳品，所以动手给你的家人补补钙吧。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/5
准备好材料，将虾洗净，剪去虾须。 -
步骤 2/5
倒入适量照烧酱将虾腌制十来分钟。
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步骤 3/5
平底锅加热，加入少量油将腌过的虾放锅内小火慢煎。
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步骤 4/5
不停地两面翻动，使之受热均匀。
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步骤 5/5
将生菜铺盘底，煎熟的虾码在上面。
小贴士
虾不要在锅内煎太久，煎久了虾肉会很老。
发布于 2020-02-27
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