青椒芦笋炒鸡肉 - 青椒芦笋炒鸡肉的做法,青椒芦笋炒鸡肉怎么做好吃,青椒芦笋炒鸡肉的家常做法 - 京细菜谱

青椒芦笋炒鸡肉

10.4万热度 75 收藏

kjy-w

关注

以前很爱吃妈妈做的青椒炒鸡肉，常常只见鸡肉不见青椒，过瘾！家里还有几根芦笋，于是我做了道青椒芦笋炒鸡肉。这道菜的做法并不复杂，但味道相当好，特别下饭，鸡肉的口感很嫩很好吃。

时间:10分钟内

食材

青椒 150g

芦笋 50g

鸡胸肉 100g

油适量

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

食材：青椒切片、芦笋切段、蒜切末
步骤 2/10

食材：鸡肉洗净切片用生粉和生抽腌渍
步骤 3/10

锅内放入足量的开水
步骤 4/10

下鸡肉划散，待鸡肉变色后捞出
步骤 5/10

锅内放入少许油加热
步骤 6/10

下青椒和芦笋翻炒，并加少许的盐和糖调味
步骤 7/10

3分钟后加入鸡肉一块翻炒
步骤 8/10

加入豆瓣酱继续翻炒
步骤 9/10

起锅前加入蒜末翻炒2分钟就可以出锅了
步骤 10/10

起锅装盘

小贴士

芦笋含有少量嘌呤，痛风病人不宜多食。

发布于 2020-01-20