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红烧海虾
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帅了个Jing_

虾仁的蛋白质含量很高，肉质细嫩，含钙量高，富含易被人体吸收的钙质，是补钙的佳品，老年人也能很好的消化吸收。

时间:10-30分钟
食材
海虾 500g
油 适量
盐 适量
生姜 适量
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好海虾，清洗干净。
  • 步骤 2/5
    锅中放油。
  • 步骤 3/5
    放入海虾翻炒。
  • 步骤 4/5
    放入盐、生姜翻炒，倒入美极鲜酱油翻炒。 再倒入适量的水。
  • 步骤 5/5
    盖上盖子，煮。开锅再烧10分钟关火。 装盘，上桌，开吃。
小贴士

虾，味道鲜美，不需要放太多的调料。

发布于 2023-05-02
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