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萝卜玉米排骨汤
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灭绝师太plastic

萝卜玉米排骨汤,鲜美好喝不腻口,味道太赞了

时间:1-2小时
食材
白萝卜 1个
甜玉米 1根
排骨 1根
茶籽油 15g
盐 1.5g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材准备
  • 步骤 2/8
    排骨焯水，冲洗干净
  • 步骤 3/8
    白萝卜去皮洗净切大块，玉米洗净切段
  • 步骤 4/8
    锅里放入洗净的排骨，一次性倒入足够的清水，煮一个小时
  • 步骤 5/8
    玉米和萝卜下锅再煮一个小时
  • 步骤 6/8
    倒点油
  • 步骤 7/8
    撒点盐调味即可
  • 步骤 8/8
    成品图
小贴士

白萝卜一般人都可食用。

萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

白萝卜忌人参、西洋参同食。

发布于 2019-12-20
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