我妈一直和我们说她生了那么多娃在那个穷困的连肉都吃不上的年代,做月子有时候连鸡蛋都吃不上,拿什么补身子呢?我妈妈一直都很感激外公对她的疼爱,说每次坐月子外公都会送来当归给她补身。让我妈妈拥有强健的体质受益非浅。而当我们长大了,妈妈也是常煲当归汤给我们喝,女儿家月事前后煲当归汤喝可以调经止痛(调经止痛对于我是没有任何作用,一样痛的不想活了)但是冬天暖手脚倒是有感觉的。所以每年冬天春天我都会煲几次来喝。男仕也适合喝的。当归:补血活血,调经止痛,润燥。
当归切薄片 不喜欢肉 可以不加肉类 直接煲当归20分钟左右趁热喝
月经前后3天喝效果好(对我而言;暖手脚)
当归不是人人都适合,内热者不适合喝当归,会导致经血过多。