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枸杞小米豆浆
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亲游谢晕冉
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教你制作不一样的豆浆,味道香醇特别好喝,早上来一杯更健康
时间:30分钟-1小时
食材
小米
40克
黄豆
50g
枸杞
5粒
清水
适量
白糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
所有的食材准备
步骤 2/7
黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6-8小时,泡发软备用
步骤 3/7
枸杞清洗干净,用温水泡开,小米淘洗干净
步骤 4/7
将浸泡好的黄豆,小米枸杞一起放入豆浆机的杯体
步骤 5/7
加入上下水位线之间的水
步骤 6/7
启动机器,将豆浆煮好,提示音响起
步骤 7/7
将豆浆过滤,加上白糖调味即可。
小贴士
气滞者,素体虚寒,小便清长者都不宜多食枸杞小米豆浆
发布于 2019-12-25
217
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