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凯撒沙拉
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国儿童不遗

这是一款极简主义的凯撒沙拉,用来做瘦身的代餐非常棒。

时间:10分钟内
食材
生菜 4片
土司块 适量
黑橄榄 适量
凯撒沙拉酱 30ml
4瓣
橄榄油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    土司的边边角角,切成小块;
  • 步骤 2/7
    平底锅里放适量的橄榄油,比平时炒菜多一点的油,放入蒜粒炒出香味;
  • 步骤 3/7
    放入土司块;
  • 步骤 4/7
    煎至土司块两面金黄即可取出;
  • 步骤 5/7
    生菜用淡盐水浸泡后,洗净沥干;
  • 步骤 6/7
    生菜用手撕成大块,放入沙拉盘中,黑橄榄切片放在生菜上,土司丁放在生菜上;
  • 步骤 7/7
    淋上凯撒沙拉酱汁,拌匀即可开吃。
小贴士

喜欢奶酪的可添加各种口味的奶酪,土司块用烤箱烤更好,我的烤箱罢工,只好用平底锅。

发布于 2020-09-02
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