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茄汁包心菜
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包心菜性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热、止痛等功效。
时间:10分钟内
食材
包心菜
500g
西红柿
1个
盐
适量
鸡精
适量
番茄沙司
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
包心菜用手撕成小片洗净备用
步骤 2/5
热油锅下西红柿翻炒
步骤 3/5
用铲子压扁,这样出的汁比较多
步骤 4/5
然后下包心菜翻炒至软,加适量盐和番茄沙司翻炒均匀
步骤 5/5
加鸡精出锅即可
小贴士
番茄沙司要以根据自己喜好加,也可以不加。
发布于 2019-09-30
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