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榨菜蛋炒饭

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断桥残雪龚程

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榨菜蛋炒饭,简单一炒,脆嫩鲜香,好吃极了

时间:30分钟-1小时

食材

大米 200g

培根 30g

胡萝卜 50g

玉米粒 30g

黑木耳 30g

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/10

准备的材料。
步骤 2/10

大米上锅蒸熟。
步骤 3/10

鸡蛋打散，放入油锅中翻炒滑散后捞出。
步骤 4/10

锅中留底油煸炒玉米粒、胡萝卜和黑木耳后捞出。
步骤 5/10

培根放入锅中煸炒一下。
步骤 6/10

放入大米、胡萝卜、黑木耳、玉米粒和榨菜。
步骤 7/10

淋入美极鲜味汁。
步骤 8/10

撒入鸡精。
步骤 9/10

放入鸡蛋翻炒一下即可。
步骤 10/10

摆个造型上桌。

小贴士

孕妇要尽量少吃榨菜，呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少食、慢性腹泻者忌食。

适用量：每次10克左右。

发布于 2019-12-26