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红绿豆浆
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红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。
时间:30分钟-1小时
食材
红豆
60g
绿豆
60g
黄豆
60g
水
适量
白砂糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备好红豆、绿豆、黄豆
步骤 2/6
用清水冲洗干净
步骤 3/6
将红豆、绿豆、黄豆倒入豆浆机
步骤 4/6
加入适量的水
步骤 5/6
盖上盖子
步骤 6/6
插上电源按下干豆键,等待好后加入白砂糖即可
小贴士
晚上没有浸泡豆豆,就可以用干豆程序
发布于 2023-06-22
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