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鹰嘴豆泥饼
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鹰嘴豆全麦粉的搭配,早餐能量满满
食材
鸡蛋
3颗
韭菜或葱
适量,喜欢就多一点
全麦粉
30ml
高筋粉
100ml
鹰嘴豆泥
125g
蔬菜(紫甘蓝等都可以)
适量
燕麦片
30g
水或者牛奶
适量,看面糊是不是可以摊成饼
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
加鸡蛋
步骤 2/5
加燕麦
步骤 3/5
材料全部加进去
步骤 4/5
自家种的小葱,香
步骤 5/5
摊饼吧~~来不及拍照,太香
发布于 2019-01-26
120
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