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芸豆猪蹄汤
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猪蹄有补气、补血、润肤的功效,是美容的佳品。配上白芸豆炖上猪蹄,芸豆的糯与猪蹄汤的黏稠相结合,可谓美味至极~
食材
猪蹄
半只
白芸豆(大芸豆)
适量
生姜
4、5片
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
芸豆提前泡一晚,泡到如图状态备用
步骤 2/6
将猪蹄去净毛绒,剁成小块洗净备用
步骤 3/6
洗净的猪蹄焯水后,用清水冲洗两遍
步骤 4/6
焯水洗净好的猪蹄放入炖锅里面,加入姜片和适量冷水,大火煮开转小火炖1小时
步骤 5/6
炖1小时后,加入泡好洗净的芸豆,继续慢炖1小时
步骤 6/6
加芸豆炖1.5小时后,加入适量的盐调味即可
小贴士
1、芸豆一定要提前泡发
发布于 2018-09-07
177
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