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核桃糙米肉松饭团
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彦斌屠魔战神

据爱吃坚果类

脑子顺便也给我补补

不然怎么跟得上你们的脚步呵呵嗒

都是健康的食材

做给家人或者作为便当都好合适嗒

～

食材
糙米 一盒（米桶里带的舀米的小盒子）
大米 半盒
核桃类坚果 一把
黑芝麻粉 一把（可选）
肉松 （可选）
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    核桃去皮，捣碎。喜欢吃坚果的例如我，不用太碎，留点小块的好嚼有口感。
  • 步骤 2/3
    糙米、大米洗净入锅，放入核桃碎，盐。加水搅拌均匀。水量要比平时蒸白米饭多一小点。真的只是一小点。糙米比较吃水，再者稍微粘一点包饭团方便。
  • 步骤 3/3
    待米饭蒸熟，稍凉，撒一把黑芝麻粉搅匀。然后就可以包饭团啦。肉松可以和黑芝麻粉一起放进去搅匀，也可以包在饭团里面。看个人喜好咯～然后包上海苔就可以装（pai）盘（zhao）开吃啦～
发布于 2019-01-18
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