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超简单奶油拉花
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欧阳

适用于各种浓汤，改天要做芦笋的，用淡奶油点缀下好看多。随意发挥！

食材
南瓜 250g
水 420g
淡奶油 两勺
牙签 一根
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    南瓜去皮切块。
  • 步骤 2/7
    加上水煮。
  • 步骤 3/7
    煮到软烂打成南瓜汁。
  • 步骤 4/7
    打好的南瓜汁。
  • 步骤 5/7
    准备材料。淡奶油牙签～
  • 步骤 6/7
    如图，用勺子把淡奶油滴在南瓜汁上，稍微高一点点原点才会比较圆。滴好后用牙签从中间顺着拉到尾就好了！
  • 步骤 7/7
    可即兴随便发挥啦，真的超简单的，我的南瓜汤什么都不加，甜到没朋友～～～重点低脂！！！喝到撑死也不过50卡。
小贴士

各种浓汤都适用！

发布于 2018-11-26
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