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奥尔良烤多宝鱼
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柾月赫兹
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食材
多宝鱼 条
cook100奥尔良烤肉料 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    把鱼收拾干净，冲洗即可，一般市场都会收拾，但又都收拾的不太彻底，回来精加工，洗干净把鱼正反面打花刀，抹盐、料酒，将姜丝塞入花刀，腌制15分钟
  • 步骤 2/3
    把新奥尔良烤肉料在鱼身上涂抹均匀，腌制约一小时
  • 步骤 3/3
    烤盘内放入锡纸，锡纸上放入大白菜片，再放上腌制好的多宝鱼，烤箱230度左右，烤箱倒数第二层，30分钟左右出炉！
发布于 2019-01-14
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