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辣金枪鱼泡菜炒饭
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disorder波塞冬

这是韩国综艺《Happy Together——夜间卖店》单元中嘉宾带来的一道美味,既好吃又快手。

食谱中所需食材我已网购,就等着到货之后亲手做一次。

虽然还没真正吃上,但节目中尝过的MC和嘉宾们都一致好评!那场面~简直是锣鼓喧天鞭炮齐鸣人山人海...好了~收!

「金枪鱼罐头」韩国进口 远东金枪鱼罐头 辣味

「拌饭海苔」韩国济州岛炒海苔芝麻

泡菜我是在我们家门口的大润发买滴。。。嘻,

食材
辣金枪鱼罐头 1盒
韩式老泡菜 3片
热米饭 1碗
太阳蛋 1只
拌饭海苔 适量
生菜叶 若干
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    打开一罐辣金枪鱼罐头,将其倒入平底锅中小火拌炒。
  • 步骤 2/8
    无须再放食用油,罐头金枪鱼中含有一部分油,就利用其本身的油就可以了。
  • 步骤 3/8
    稍稍拌炒均匀后加入切好的老泡菜,再次翻炒均匀。
  • 步骤 4/8
    等香味出来后差不多就好了,因为金枪鱼是熟食,泡菜也是可以生吃的。
  • 步骤 5/8
    盛一碗热米饭,将上图中炒好的混合物盖在米饭上面。
  • 步骤 6/8
    加入一只太阳蛋,再撒上一些炒海苔作为点缀。
  • 步骤 7/8
    趁热将米饭拌匀,利用余热把鸡蛋也拌熟。
  • 步骤 8/8
    好吃又快手的辣炒饭就做好了。怕太油可以用生菜叶包饭吃,稍稍去点油腻。
发布于 2018-09-09
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