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阎良甜瓜:酸奶甜瓜汁 & 酸奶甜瓜捞
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-Anonymous__
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阎良具有“中国甜瓜之乡 ”,位于古城西安东北部。
食材
香瓜
1个
酸奶
1袋
烹饪步骤
步骤 1/6
阎良具有“中国甜瓜之乡 ”,位于古城西安东北部。每个甜瓜都手掌大小,外观很光滑、细致。闻起来,还有一点淡淡的清香。
步骤 2/6
切开来再看看里面:甜瓜里面的颜色很惊艳,鲜嫩爽滑 !看着就很有胃口的样子!侧面来看,甜瓜皮薄肉厚, 肉厚腔小!并且水分很多~里面有少量的籽。据说甜瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。
步骤 3/6
原料:多半个甜瓜 + 豆浆机(搅拌机、料理机均可) + 三元原味袋酸奶 (居然忘了照图...)
步骤 4/6
把甜瓜切成小块,和酸奶一起导入机器中进行搅拌
步骤 5/6
大概不到5分钟,酸奶甜瓜汁就做好了! 味道既有甜瓜的香甜味,又伴有酸奶的淡淡的酸味~如果放在冰箱里冰镇半小时喝起来效果最佳!
步骤 6/6
如果觉得酸奶甜瓜汁不够解气的话,还可以泡着一碗甜瓜块~来个酸奶甜瓜捞就更爽了~~
发布于 2018-07-10
126
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