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无糖版紫薯红枣凉糕
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栋花末雨纷霏
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我个人超级爱吃糯米类的黏黏的东西,总是在外边买着吃,但是外边好多东西都有糖,我就决定自己做啦.
食材
糯米300
克
红枣10
颗
紫薯
1个
烹饪步骤
步骤 1/8
将糯米提前一晚上泡好
步骤 2/8
将泡好的糯米上锅蒸20分钟,紫薯上锅蒸30分钟
步骤 3/8
蒸好了的糯米捣碎,捣一下糯米会变得很黏,口感会好。捣碎后在上锅蒸50分钟,同时把红枣去胡也上锅蒸50分钟
步骤 4/8
把紫薯碾成泥,备用
步骤 5/8
取出正好的糯米再次捣碎,增加黏性
步骤 6/8
找到模具铺上保鲜膜,铺一层糯米铺一层红枣,在铺一层糯米一层紫薯泥,再铺一层糯米,压实。
步骤 7/8
我最后又用月饼磨具做了紫薯糯米糕,超级好吃!!!
步骤 8/8
30g糯米团,10g紫薯泥,捏成团,用月饼模具压的.爱吃甜的沾点白糖,超级超级好吃!!!
小贴士
1.这是一款无糖的,如果想吃甜的蒸糯米的时候加一下白糖就行。
2.减肥也可以敞开吃哦
发布于 2018-09-08
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