炖无花果
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无花果，夏天的果实。
炖一盅无花果水，润肺止咳的良方。
食材
新鲜无花果
6-8粒
水
适量
烹饪步骤
-
步骤 1/3
新鲜无花果洗干净... -
步骤 2/3
把无花果掰开，放入炖盅里
-
步骤 3/3
隔水炖40分钟
小贴士
熟透的无花果很甜，无需放糖，如果无花果比较生，可以放点冰糖
发布于 2018-10-02
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