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柚子茶
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宛如

柚子蜂蜜茶不仅是味道清香可口,含维生素C比较高,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。经常痘痘的人服用以后能有效缓解,具有一定的祛斑效果。

食材
柚子(胡柚更佳) 一个(胡柚多几个)
粗盐 适量
冰糖 50克
蜂蜜 80克
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    将柚子的表面抹上一层盐,帮助去掉皮上的苦涩味和残留的农药,洗刷干净;
  • 步骤 2/11
    外面的表皮用刀轻轻片下来,尽量不要带里面的白瓤,否则会很苦;
  • 步骤 3/11
    片下来的表皮切丝,将表皮切越细越好;
  • 步骤 4/11
    放适量的盐和水腌制一个小时
  • 步骤 5/11
    里面的柚子肉用手掰成小块;
  • 步骤 6/11
    腌好后放入锅内加入清水煮十分钟,使其变软和去除苦涩味,煮好的柚子皮捞出和柚子肉放在一起;;
  • 步骤 7/11
    备好蜂蜜和冰糖,将所有材料放在无油锅里加入冰糖和适量清水;
  • 步骤 8/11
    盖上锅盖大火煮开,转换中小火。
  • 步骤 9/11
    要不停的搅拌,避免粘锅;
  • 步骤 10/11
    关火,等其温热到60℃以下可加入蜂蜜拌匀;
  • 步骤 11/11
    搅拌均匀就可以放在器皿里收藏在冰箱里了。饮用柚子茶时用温水冲泡即可。
发布于 2018-06-24
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