Name: 樱桃萝卜烤鸡胸
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 鸡胸肉 1块; 黑胡椒 量力而放; 盐 适量; 花椒粉 适量; 孜然 适量; 姜黄 可有可无; 意大利香草 适量; 蒜 3-5瓣; 香菜 适量; 辣椒 适量; 樱桃萝卜 可多放

樱桃萝卜烤鸡胸

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无糖无油的烤鸡胸健身必备

食材

鸡胸肉 1块

黑胡椒量力而放

盐适量

花椒粉适量

孜然适量

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烹饪步骤

步骤 1/1

没有拍过程图，不好意思啦！

小贴士

蔬菜洗净，切好。撒上一部分的所有调料

鸡胸洗净，切好。撒上所有调料，全部放入保鲜袋中，温柔的揉搓，放入冰箱腌制一晚。

220-230度 20分钟。视量而定时间！

发布于 2019-01-18

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