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独家宝宝辅食南瓜泥胡萝卜泥
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小星宇同学
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家有双胞胎宝宝一对,到了吃辅食的年纪了,了解很多辅食机后,还是利用家里的蒸锅和榨汁机更方便,可以一次性把宝贝们一天的辅食蒸熟,要吃的时候再榨一下
食材
胡萝卜
1根
南瓜
按需
蒸锅
一个
榨汁机
一个
烹饪步骤
步骤 1/8
胡萝卜刨皮,南瓜切皮
步骤 2/8
胡萝卜切丁,南瓜切丁
步骤 3/8
蒸锅上水,把南瓜放在底层,再把胡萝卜放在上面那层,盖好盖子,开火蒸二十分钟左右,关火冷却一下
步骤 4/8
宝宝要吃的时候加一点热水在榨汁机里与胡萝卜混合,以免宝宝吃冷食
步骤 5/8
启动榨汁机,按照需要的细腻程度决定榨汁时间长短,榨好后关掉榨汁机
步骤 6/8
榨好的胡萝卜泥
步骤 7/8
榨好的南瓜泥
步骤 8/8
宝宝们都喜欢吃南瓜泥,真的很好吃,我都喜欢
发布于 2019-01-15
116
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