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四至七个月宝宝辅食——南瓜泥
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肥了点游記愹
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食材
南瓜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备南瓜适量
  • 步骤 2/9
    去籽，去皮
  • 步骤 3/9
    切片
  • 步骤 4/9
    放盘子里
  • 步骤 5/9
    蒸15分钟
  • 步骤 6/9
    晾凉
  • 步骤 7/9
    放入料理杯
  • 步骤 8/9
    打成泥
  • 步骤 9/9
    成品
小贴士

南瓜能健胃和脾，润滑肠道，还能补充钙质，能够增强宝宝免疫力，而且属于宝宝除了米粉之后可以添加的首个食材之一。

PS:如第一次给宝宝吃，先少量的喂食，注意观察有无过敏反应。

发布于 2019-03-03
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