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水煮豌豆
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现在正是豌豆上市的季节,买了几次豌豆,有的炒菜吃了,这次用水煮熟了吃,看电视或喝点小酒时吃都是不错的选择哦。

豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。

水煮豌豆做法简单,几乎3分钟就能做好,哈哈,快手小零食哦。

食材
豌豆 适量
花椒 适量
八角 适量
盐开水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    豌豆剥皮
  • 步骤 2/3
    锅中放入花椒、八角、适量盐和水,烧开
  • 步骤 3/3
    放入豌豆,煮2分钟即可关火,让豌豆继续在锅中浸泡焖一会,会更加入味
发布于 2018-11-01
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