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彩椒炒牛肝
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食材
牛肝 200g
彩椒 2个
辣椒 1个
姜蒜 若干
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    牛肝泡水,最好泡一小时以上,尽量把血水泡出来。
  • 步骤 2/5
    牛肝切薄片,继续泡水。沥几遍水之后,放料酒和少许盐,继续泡。用水冲干净,备用。
  • 步骤 3/5
    彩椒切小块。姜蒜辣椒切末。
  • 步骤 4/5
    锅里放油加热,牛肝沥干,放热油里炒到变色。然后!!!油倒掉,牛肝用水冲洗干净。
  • 步骤 5/5
    另起一锅,热油,爆香姜蒜辣椒末,入牛肝爆炒,放生抽,盐,少量糖调味。最后放入彩椒一起炒匀。
小贴士

1.德国的动物在宰杀时是没有放血的,所以血水特别多。不管是内脏或肉都要经过相对麻烦的处理,才能去除腥味。国内的肉感觉会干净一些,腥味没那么重,不过肝脏作为排毒的器官,还是要小心处理之后吃比较放心。

2. 牛肝过油之后用水冲洗,如果想要牛肝口感偏硬耐嚼,就用冷水冲洗;如果想软一点的,就用温水或热水冲洗。

发布于 2018-06-21
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