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牛尾番茄汤
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此款以清淡滋补为主要目的!
食材
牛尾
5块
玉米
2根
西红柿
4个
胡萝卜
2根
姜
一块
烹饪步骤
步骤 1/7
清洗
步骤 2/7
先飞水去血沫下,放拍松的姜块!
步骤 3/7
番茄放了四个,整个放入汤中 ,皮捞出!煮沸后就什么都没有了!
步骤 4/7
买了有机蔬菜煮汤,口感更好!
步骤 5/7
切块煮汤
步骤 6/7
炖3/4个小时
步骤 7/7
OK
小贴士
蔬菜比较多 ,只放了盐,喝起来甜甜的!
发布于 2018-12-21
158
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