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超级好喝抗氧化饮料：蜂蜜石榴汁
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X教授exclusive

CAT一直很喜欢喝饮料，白开水淡而无味，但是外面买的都是添加剂，小朋友也喜欢喝，于是就爱上自己做饮料。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化，抗胃溃疡，软化血管，降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。

时间:10分钟内
食材
石榴 二个
蜂蜜 随意
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    材料如图
  • 步骤 2/9
    切开石榴挖肉。
  • 步骤 3/9
    把肉倒入榨汁机，然后倒入一比一的水，搅拌一分钟。
  • 步骤 4/9
    撰写制作步骤
  • 步骤 5/9
    撰写制作步骤
  • 步骤 6/9
    过滤石榴核渣。
  • 步骤 7/9
    再把榨出来的原汁倒进石榴肉继续榨。榨好继续隔渣。
  • 步骤 8/9
    撰写制作步骤
  • 步骤 9/9
    倒入蜂蜜和原汁，再搅拌一下。
小贴士

1 水果如果不是很甜，可以在加水的时候直接放些蜂蜜进去增加甜度

2 苹果氧化很快，倒出来尽快饮用

3 果汁里的水一定不要加生水，容易坏肚子

发布于 2018-08-24
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