说起早餐一直是我心中的一个痛，

小学的时候爸妈每天都会给我2元钱用来买早饭，

那时候的我就觉得早餐可有可无就把钱存下来，

用来下课之后买零食或是串串解馋，

殊不知，早餐对于一个正在发育的孩子来说是非常重要的，

直到现在每当胃不舒服的时候就会后悔当初的无知，

如今工作了虽然每天都忙忙碌碌有时候加班到凌晨，

但是早餐依然成为每天必不可少的一部分，

虽然没有很多宝妈们那么有毅力和创意的做早餐，

但是如何吃的健康也是每天要考虑的，

更何况有了宝宝后我也开始想象其他的宝妈们一样做爱心早餐，

不仅为了孩子也可以尝试一下自己是否有这个毅力。

不过在做爱心早餐的前提就是每一样食物都要对身体有益，

例如最常见的鸡蛋、胡萝卜、玉米就是最好的营养组合，

对于现在忙碌的上班族来说快手的健康早餐是非常推崇的，

早上用10分钟制作一份简单营养的早餐来满足一天的需求。