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快手早餐—鸡蛋灌饼
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使人ascend

只用几分钟就能做出的早餐,平时都是头一天晚上把面和好,第二天早上揪一块面,然后就能做灌饼了,因为经常发早餐图,时不时的就会做这个灌饼,每次都会有人问这个鸡蛋灌饼的做法,我一直都觉着这个太简单了,不值得一写,仔细想一想其实也是有小窍门的,所以整理出来步骤,喜欢的就做起来吧。

另外,这个灌饼是我在保定上学时候最喜欢吃的长方形灌饼,和北京街头上的圆的刷酱卷生菜的也有点儿不一样,相同的是都要把鸡蛋灌进去,不同的是形状和吃法而已。不过这种做起来比圆的要快很多。

时间:10分钟内
食材
普通面粉 适量
开水 适量
凉水 适量
鸡蛋 1个
葱花或洋葱碎 1小把
适量
食用油 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    取适量的面粉,如果只做早餐吃就少一点儿,我这个面和的有点儿多了,因为晚上打算炒饼吃,所以一块和出来了,在面粉中加入少量的开水,浇到面粉上,烫面部分约占全部面粉的十分之一。这样做出的口感柔韧适中。
  • 步骤 2/9
    然后加入适量的凉水,边倒凉水,边用筷子搅拌,直到全部搅成这种大絮状。
  • 步骤 3/9
    然后用手揉几下,揉成这种软一点儿的面团。这样和面手很干净,不会有把手陷在泥里的感觉了。揉好之后就不用管了, 我一般的都是头一天晚上睡觉前,和好面团,早上起床直接做灌饼。如果是现做的话,面是需要醒半个来小时的。
  • 步骤 4/9
    手上沾手粉,取一小块约120克的面团。然后用手压成这种长条状。
  • 步骤 5/9
    用擀面杖轻轻的擀大一点儿,在面饼上洒少量的盐,然后刷一层食用油。
  • 步骤 6/9
    用手从右边三分之一右折过来,再把左边部分压在上边。
  • 步骤 7/9
    把两头和中间接口片捏紧封口。
  • 步骤 8/9
    再擀成长方形的大薄饼。
  • 步骤 9/9
    放入锅中开始烙了。等一面变白成熟,翻一下面。
小贴士

步骤中盐是分两次加的,第一次是步骤5擀成饼刷油的时候加一次,这样是让饼的面皮提前入一下味,也能帮助很好的分层,第二次是步骤10的蛋液中加一次,所以两次都是少量,一定不要加多了,咸了可就不健康也不好吃了。

发布于 2019-01-28
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