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蒸生蚝耗油适量
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persist红嫩

生蚝别名海蛎子，牡蛎等，主要平肝潜阳，镇静安神，软坚散结，收敛固涩的功效，被称为海洋牛奶，是人们最喜爱的滋补实物。

时间:10-30分钟
食材
生蚝八个 适量
蒜末适量 适量
粉丝适量 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    把生蚝用洗菜刷子洗净，用撬开生蚝的工具，把它撬开
  • 步骤 2/5
    撬开洗净备用
  • 步骤 3/5
    然后放入蒜泥
  • 步骤 4/5
    放上泡好的粉丝，在每个生蚝上面淋上适量的耗油
  • 步骤 5/5
    锅里放水做开，把生蚝放入锅里蒸10分钟左右，出锅，点缀香菜，开吃，肉鲜，嫩，好吃
小贴士

生蚝可以烤的吃也可以蒸，煮的吃，都行

发布于 2018-11-26
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