迷迭香煎三文鱼 - 迷迭香煎三文鱼的做法,迷迭香煎三文鱼怎么做好吃,迷迭香煎三文鱼的家常做法 - 京细菜谱

迷迭香煎三文鱼

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奚笑天沙

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时间:10-30分钟

食材

三文鱼 250g

迷迭香 3支

海盐少许

黑胡椒少许

橄榄油适量

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烹饪步骤

步骤 1/5

三文鱼切片，放入少许盐、黑胡椒粉、迷迭香先行腌制半小时。
步骤 2/5

平底锅倒入橄榄油，放入三文鱼，底部朝下，煎至金黄翻面。
步骤 3/5

芦笋先行灼熟，摆盘，放入煎好的三文鱼，起两片柠檬片，倒入少许青豆酱。吃的时候挤点柠檬汁在三文鱼上面，蘸点青豆酱即可食用。
步骤 4/5

青豆酱的做法：青豆先行灼熟，放入原汁机打烂，倒入小锅加少许水，淡奶油，盐，胡椒，搅拌均匀即可。
步骤 5/5

装盘即可。

小贴士

盘子里蔬果可以选喜欢的。

发布于 2019-02-18