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韩式南瓜粥
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Chanldersun
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那些年我们在烤肉店吃完了还要的南瓜粥自己也可以做。
时间:30分钟-1小时
食材
南瓜(大南瓜)
半个
水
3碗
糯米粉
2勺
蜂蜜或者糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
南瓜切好蒸15~20分钟。
步骤 2/6
用勺子把南瓜泥挖出来。
步骤 3/6
大家可以用料理机把南瓜搅碎,也可以像我一样用勺子压压碎。用勺子压的虽然南瓜粥口感不会很细腻,但这样可以保存粗纤维,而且我个人挺喜欢吃有点固体的南瓜粥。
步骤 4/6
加两碗水后盖上锅盖煮开。
步骤 5/6
糯米粉混合一碗水调匀。
步骤 6/6
加糯米粉水后盖上锅盖再煮开,然后开锅盖用小火炖,直到粥变浓稠。要加糖的关火后加,加蜂蜜的等粥温热后加。
小贴士
最好用老南瓜,会比较好吃~
发布于 2018-10-29
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