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秋冬季滋补的白萝卜烧鸡腿
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怕寂寞pope

小朋友喜欢吃鸡腿，隔三岔五会买几个回来做着吃，原来他只喜欢吃可乐烧鸡腿，其他做法的都不爱吃，为了减少他吃甜食的习惯，尽量不做或偶儿做可乐味的给他吃，要是做的话肯定是换着不同口味或搭配不同的食材做着吃，慢慢他也习惯了各种吃法。马上进入秋冬季节，多吃白萝卜有益身体健康，所以正好用白萝卜搭配上鸡腿给做了道菜，做法很简单，味道倒是不简单。

时间:10-30分钟
食材
白萝卜 半个
小鸡腿 8个
食用油 少许
浓汤宝1盒 32g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好所需的食材
  • 步骤 2/5
    白萝卜去皮洗净后，随意切滚刀块
  • 步骤 3/5
    煤气灶开火，锅烧热后，倒油再放入鸡腿，中火慢慢翻炒
  • 步骤 4/5
    等鸡腿炒至表面变色时，放入切好的白萝卜一起翻炒
  • 步骤 5/5
    大约炒1分钟左右后，加入适量的清水（水的量末过菜）煮开锅后，加入浓汤宝继续中火煮至收完汤汁
小贴士

用白糖腌渍白萝卜，主要为去掉萝卜的辣味，喜欢吃辣的可用辣椒油调拌料汁。用烤箱低温烘烤是为了尽快去掉水分，也可以放在暖气片上烘干，但时间会长一点。

发布于 2018-11-03
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