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蒜蓉炒麦菜
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希望shabby
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时间:10-30分钟
食材
油麦菜
两颗
蒜头
两个
豆豉
适量切碎
盐、油
适量
烹饪步骤
步骤 1/3
锅里放油加热后,放入切碎的蒜头,炒出香味
步骤 2/3
放入麦菜翻炒,一定要热锅炒才香
步骤 3/3
后加盐调味即可出锅
小贴士
炒油麦菜的时候,一定要把鱼放在锅的边沿,小心别弄碎了。如果怕鱼碎掉,可以把鱼先盛出来,再炒油麦菜。
发布于 2018-12-31
171
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