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蒜蓉油麦菜
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越狱alas
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蒜蓉油麦菜特别好吃,喜欢。油麦菜低热量、高营养,营养价值略高于生菜而远远优于莴笋,有降低胆固醇、清燥润肺等功效。
时间:10-30分钟
食材
油麦菜
1盘
油
适量
盐
适量
蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备好食材
步骤 2/6
放入油
步骤 3/6
放入油麦菜
步骤 4/6
放入十三香
步骤 5/6
放入盐
步骤 6/6
放入蒜炒香
小贴士
香
发布于 2020-03-11
178
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